Fascia är din resurs
Fascia är din resurs, tänk att du har ett helt landskap av styrka inom dig. En styrka som du inte riktigt har lärt dig hantera, men som finns där till ditt förfogande. En oupptäckt resurs som kan ge dig smidighet,
Undvik foglossning under graviditeten
Undvik foglossning, det är görbart. Ibland blir jag förundrad över hur svåra problem kan undvikas relativt enkelt. Det kan handla om foglossning under en graviditet och vilken betydelse det har om du har en balanserad bäckenbotten innan kroppen börjar förbereda